Info för nya medlemmar

I Stockholms Karateklubb tränar vi Shotokan Karate i enlighet med de regler och riktlinjer som ställs av Japan Karate Association (JKA). Det innebär bl.a. att vi använder en vit dräkt, ”Gi”, under träningspassen, vi koncentrerar oss på slag-, spark- och blockeringstekniker och har ingen vapenträning.

I detta dokument kan Ni läsa mer: Introduktionshäfte

Ni är välkomna att provträna några gången utan kostnad.

För att sedan registreras som medlem i SKK måste ni först fylla i medlemsblankett och lämna till din tränare.

Det är också möjligt att söka medlemskap direkt hos SKK digitalt genom denna länk:

 

För Er som kommer från andra klubbar eller tränat kampsport tidigare, kontakta oss för att få träningstider för lämplig grupp.

Yngsta åldergruppen är Karatelekis som tränar på lördagar. Det är för barn mellan 6-7 år och blandar lek med karate.

Vi har en minsta åldersgräns för gradering på 8 år fyllda,  i övrigt inga krav. Alla som kan och vill är välkomna!

Lämpliga träningskläder om ni inte har en dräkt ”Gi” är idrottsbyxor + T-shirt. Vi tränar barfota. Nybörjarpasset varar 1 timme.

En ny dräkt ”Gi” inkl. vit bälte kan man få från 400 kr. Medlemmar på Stockholms Karateklubb har 10% rabatt på dräkter och skydd från Budo Nord hos Budo & Fitness, Västbergavägen 4. 

Säg till i kassan innan betalning så dras rabatten av.

Ett typiskt träningspass kan se ut på följande sätt: 10-20 min uppvärmning/smidighet, 40-50 min teknikträning, 5-10 min styrketräning/stretching.

Här har vi sammanställt lite information och dokument om vad som gäller:

Dojoetikett
Försäkringsinformation
Integritetspolicy SKK
Introhäfte SKK
Medlemsblankett SKK EN
Medlemsblankett SKK SV